忙しいママでも隙間時間で読書ができるKindle Unlimited。私を支えてくれたのは読書です。自閉症育児や子育て本を読み漁っていた時期もありましたが、ビジネス本の中には苦境を乗り越える心の持ち方や、課題とゴールの見極め方、効率よく限られた時間の中で自分の能力を上手く使う方法など、どれだけ学びを得たかわかりません。実際に使っている感想やオススメ本をご紹介。

鳴く動物が苦手な自閉症の息子が、猫カフェで安心して過ごし、延長まで希望した理由とは？猫との触れ合いがもたらす効果について紹介します。

自閉スペクトラム症の息子の育児経験から、外見でわかりにくい障害の理解促進を目的とした「障害児用ステッカー」導入を市役所に提案。障害児育児のリアルな想いと提案内容を紹介します。

７歳の自閉スペクトラム症の息子がボルタリングに挑戦！チームプレーやルールを守ることが苦手な息子には、運動療育や体幹トレーニングとしてもボルタリングはぴったりのスポーツではないかと考えました。実際にやってみると、すぐに興味をもち、どんどん積極的に登っていました。雨の日でもできるし、費用もそんないかかりません。学校でも「以前より筆圧が強くなった」という報告も聞けました。

４月、新しい学年の始まりです。本来ならランドセルを背負って学校に行っているはずの息子ですが、その姿を見ることはありませんでした。去年からインターナショナルスクールに入学したからです。とても思い切った決断でした。そこに至った理由、インターは特別支援に対応しているのか、実際に通ってみて怒った変化は？言語面や人間関係は？私も最初は不安がありましたが、結果的に良い決断ができたと思います。

色々な感触の食材に触れる「料理」は過敏な子どもに良いアクテビティです。おうちでも簡単なメニューから気軽に行え、これからの生活訓練や食育、親子時間など、さまざまな良い効果を期待できます。 本人のペースを尊重し、ゆっくりと気長に行うのがポイントです。今年のバレンタインデーでは、無印の簡単チョコマフィンを作ってみました。チョコ大好きだったので興味を持つかと思えば、全く興味なし！しかし、何でも「初回」は興味を示さない息子なのです。気長に続けていこうと思います。今回は家でやる際のポイントをまとめてみました。